第一章首先介绍基本联想学习。重点在于练习数字1到20的联想词。

《魔术记忆》，作者凯文·都迪。
这本书的实用价值对不同的人而言出入较大，当趣味益智小游戏规则介绍去阅读较为合适。

分享恋恋故人难/芝麻Mochi的单曲《风恋歌 (“吹梦到西洲”日文特别限定曲)》: 风恋歌 (来自@网易云音乐)

呼延云的作品两极分化严重，褒贬不一。有爱自取，我不推荐。

我有一个朋友，荣耀玩得特别好。后来，他死了。`

《意志力》第十一章节，总结本书。

《意志力》第十章节，讲述减肥大计中意志力扮演的角色。